Миф или правда
Недавно наши коллеги решили выяснить, насколько массовыми являются некоторые заблуждения в сфере компьютерной безопасности. И конечно, они не могли пройти мимо самого известного защитного средства — кактуса. Оказалось, что более трети опрошенных (37%) верят в то, что кактусы поглощают вредное излучение от монитора.
Проще всего сказать, что это миф, однако за каждым мифом прячется реалистичная история. И в данном случае — история очень поучительная, если вы заботитесь о своем здоровье.
Из космоса в монитор
Неизвестно, когда и где впервые появилось сообщение о защитных свойствах кактусов. Некоторые источники упоминают некое «исследование NASA», но никто не дает на него прямой ссылки. Хотя нечто похожее найти можно: в NASA давно изучают влияние космических излучений на растения. При этом исследователей космоса больше всего интересует результат воздействия ионизирующего рентгеновского и гамма-излучения — одной из главных опасностей в космосе. И было бы неудивительно, если бы кактусы показали хорошие результаты в таких опытах — ведь они неплохо выживают в экваториальных пустынях, где Солнце обрушивает на них фонтаны ультрафиолета (излучение, диапазон которого близок к рентгеновскому).
Но, если попытаться перенести эти наблюдения на «вредные излучения от монитора», возникает сразу три вопроса:
- Производит ли компьютерный монитор ионизирующее излучение?
- Есть ли у монитора другие вредные излучения?
- Помогают ли против них кактусы?
С первым вопросом легко разобраться с помощью дозиметра. Нет, современные мониторы не дают такого рентгеновского излучения, которое превосходило бы естественный радиационный фон.
Однако все электроприборы являются источником других электромагнитных излучений на более низких частотах. А поскольку «излучение» в буквальном переводе radiation, у многих людей возникает путаница с этим термином. Скорее всего, именно по этой причине космическую историю NASA перенесли на бытовые электромагнитные поля.
Что ж, давайте разберемся с этими нерентгеновскими «радиациями». Влияние кактусов на излучение мониторов исследовали в 2018 году ученые из двух турецких университетов. Они собрали кактусы разных видов и размеров (даже очень большие), а также разные мониторы: и старые электронно-лучевые трубки, и более современные жидкокристаллические дисплеи, и экраны ноутбуков. Места расположения кактусов тоже пробовали разные: их ставили и перед мониторами, и позади.
Как ни ставь кактус, он никак не влияет на напряженность магнитного поля
Во всех случаях турецкие ученые измеряли напряженность магнитного поля у монитора — сначала без кактусов, потом с кактусами — и во всех случаях кактусы никак не повлияли на измеряемую величину. Значит, кактусы не влияют на электромагнитное излучение, исходящее от мониторов, и это — миф.
Какие электромагнитные поля вредны?
Остался самый сложный вопрос — о вреде неионизирующего электромагнитного излучения. Вопрос поднимают и турецкие ученые в упомянутом исследовании, и многие другие. Сильные электромагнитные поля и впрямь вредны — в частности, они увеличивают риск раковых опухолей. В связи с этим существуют как общие рекомендации ВОЗ, так и более детальные стандарты безопасности, где указываются предельно допустимые значения параметров электромагнитных полей.
Хорошая новость в том, что современные LCD-мониторы и мониторы ноутбуков не создают электромагнитных полей опасной напряженности. А плохая — в том, что множество окружающих нас бытовых приборов генерируют куда более мощные и потенциально вредные электромагнитные поля. Так делают, в частности, старые ЭЛТ-мониторы, но далеко не они одни!
Вы можете самостоятельно провести анализ своего жилища или офиса, используя прибор, который фиксирует напряженность электрического поля (в вольтах на метр) и плотность/интенсивность магнитного потока (в микротеслах). Согласно российским санитарно-экологическим правилам и нормам (СанПиН), в жилых помещениях предельно допустимая напряженность переменного электрического поля с частотой 50 Гц (частота переменного тока в розетке) составляет 500 В/м, а предельная интенсивность магнитного поля — 5 мкТл (в нежилых помещениях жилых зданий — 10 мкТл). Здесь речь идет об излучении, которое создается током из наших розеток, а также бытовой техникой, работающей на этом токе.
Но многие современные устройства создают излучения радиочастотного диапазона, которые считаются еще более «энергичными»: они могут передать больше энергии в живую ткань за счет более высокой частоты. Поэтому и нормы безопасности для них куда более жесткие. Так, у излучений с частотой в диапазоне 30–300 кГц допустимая напряженность электрического поля — 25 В/м, а в диапазоне 30–300 МГц — всего лишь 3 В/м.
Стоит отметить, что российские нормы безопасности в целом жестче, чем в других странах (см. сравнительную таблицу). Однако в российских правилах не указаны предельные величины интенсивности магнитного поля в мегагерцевом диапазоне, где работают современные средства мобильной связи (GSM). А по законам большинства европейских стран магнитная индукция таких излучателей не должна превышать 0,2 мкТл.
Проводная зарядка для смартфона с легкостью перекрывает требования СанПиН почти втрое
Давайте проверим, какие значения можно получить в современной квартире. Подносим измерительный прибор к розетке с зарядкой для смартфона и видим, что напряженность электрического поля — 1296 В/м, а магнитная индукция — 14,6 мкТл. Не очень здоровые показатели, если судить по российским нормам. А вот устройство для беспроводной зарядки смартфонов: небольшое по размеру, но поле генерирует куда сильнее — 1919 В/м, 16 мкТл.
Беспроводная зарядка Fast Charge для смартфона генерирует еще большее электромагнитное поле, и это неудивительно: за счет него она и заряжает устройства
Еще более мощные электромагнитные поля, в несколько раз превышающие нормы СанПиНа, можно обнаружить около электроплиты — особенно индукционной, холодильника, микроволновой печи, роутера Wi-Fi.
Как бороться с вредным полем?
Описанные выше нормы, конечно, можно оспорить, тем более что в разных странах они отличаются — и не только по предельным значениям, но и по самим параметрам, выбранным для измерения. Например, в некоторых стандартах безопасности оценивается не напряженность электромагнитного излучения, а то предельное время, которое может провести человек под действием этого излучения без вреда для здоровья.
Поэтому для разбора конкретных случаев лучше проконсультироваться с экспертами. А здесь мы лишь добавим несколько советов по защите от вредных электромагнитных полей. Есть два основных технических средства и одно… ну, скажем, гуманитарное.
Первый технический способ — экранирование, то есть установка специальных конструкций из металлической сетки между пользователем и мощным электроприбором. Такой способ очень часто применяется на производстве, но почти никогда — в быту.
Дома же желательно в первую очередь применить второй метод — правильное заземление электроприборов, что позволяет сбросить «излишки электричества» с ваших устройств. Делать это самостоятельно не стоит, лучше позвать профессионала-электрика. И не исключено, что даже опытный электрик окажется бессилен, если конструкция вашего здания не позволяет организовать заземление (так бывает, особенно в старых зданиях).
Зато третий способ борьбы вы всегда можете применять самостоятельно. Он называется «закон обратных квадратов», и его суть в том, что напряженность электромагнитного поля быстро падает при удалении от источника излучения — она пропорциональна квадрату расстояния от источника. Поэтому на расстоянии полутора-двух метров от практически любого домашнего устройства его излучение становится слабым и безопасным.
Иными словами — не нужно ложиться спать, прижавшись головой к розетке, в которую вставлена парочка зарядок для мобильников, и не стоит садиться работать, прислонившись спиной к роутеру Wi-Fi. Просто используйте в отношении электроприборов то самое «правило двух метров», о котором вам наверняка рассказывали в детстве, когда вы бежали смотреть телевизор.
А чтобы это правило было легче выполнять, можно как-нибудь пометить зону вокруг излучателя. Например, расставить вокруг электроприбора большие и колючие кактусы. И если кто-то скажет вам, что они не помогают от вредных излучений, расскажите этому человеку про «закон обратных квадратов», в котором ваши кактусы играют ведущую роль. Просто они останавливают не излучение, а человека.
Итого: Правда или миф, что кактусы защищают от излучений?
Миф. Исследования доказали, что кактусы никак не влияют на электромагнитные поля от компьютеров и бытовых приборов. Но с их помощью можно надежно огородить сильно «фонящие» электроприборы.
